夜の眠る前に摂取する事で
睡眠中に栄養が体に染み込む話題のドリンク「よるケア」
よるケアの種類そのものは多くないのですが
カロリーも低く飲むだけで栄養が補給出来るのであれば
気になる人も多いと思うので今回は「よるケア」を飲み比べしてみました。

こんにちはー！！

サバ缶です！！

皆さんは栄養補助食品って摂取したりしていますか？？

サバ缶は年齢的にも少し気になりだしたので

トクホの飲み物を毎日摂取しております。

関連記事⇒トクホのお茶を全種類飲み比べ！！

正直、自分にはどのような栄養素が足りていて

どういう食品は控えるべきなのかなど細かい事は分かっておりませんが

栄養補助食品やサプリメントには興味があります。

ふとスーパーに立ち寄った際に

「眠りと共に染み込む栄養」という

見るからに凄い効果が得られそうなドリンクを発見してしまいました！！

その名も「よるケア」

寝る前に飲む事で睡眠中に体に栄養が染み込んでくれるのだとか・・・

これはかなり気になる！！！

どんな味がするのかワクワクするので

さっそく飲み比べをしてみましょう♪♪

  
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よるケア全種類飲み比べ

①ヒアルロン酸グレープウォーター

200mlあたり36kcal

何と、このヒアルロン酸を飲むと

寝ている間にしっとりうるおうらしいです！笑

眠る前に飲んで飲むドリンクなので

カロリーの低さは男女問わず助かりますね。

気になる味ですが、ぶどう味ですね！！

ただ、普通のぶどうというよりも

水で薄めた、ぶどう味です。

ごくごく飲むものだと思うのですが

しっかりと味わいながら飲んでみると

「後味は微妙、、、」です。

ジュースとして飲むと考えると

ちょっと物足りなさを感じるのですが

これで栄養が補給されたり肌が保湿されたりといったような効能が見込めるのであれば 

かなり手軽に飲みやすいのでオススメ度はグーーーンと上がります。

効能に関しては私は専門家ではないので

そこは何とも分からないですが

実際に寝る前に飲んでみたのですが

1日では効果が分かりませんでした。

②クエン酸レモンウォーター

200mlあたり36kcal

クエン酸は酸っぱいイメージを持っていたので

覚悟して飲み始めてみました！！

飲んでビックリなのですが

3種類の中で一番、水っぽさが強いです。

美味しくなくて飲めないわけではないのですが

好んで購入しようとは思わない味です。

③1日分のビタミングリーンアップル

200mlあたり37kcal

少しだけ水っぽさは感じるのですが

良くも悪くも全く癖の無い味です。

グリーンアップルがサッパリしていて

水っぽさが逆に飲みやすさを倍増させているので

個人的にはかなり美味しいと思います！！

 
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 よるケアおすすめランキング

よるケアシリーズは初めてのトライだったのですが

全体的に水っぽさが目立ちましたね！！

ただ、不思議な事に

水っぽいのに飲んでいてストレスが無く

かなり飲みやすい点に驚きました。

それでは恒例の

サバ缶おすすめランキング～～

1位、グリーンアップル

2位、グレープウォーター

3位、クエン酸レモンウォーター

関連記事⇒カレ・ド・ショコラというオシャレなチョコを集めてみた

順位は順当に飲みやすさだと思ってもらえればオッケーです。

ちなみに、レモンウォーターを最下位にはしたのですが

ほんの少し水っぽさを感じはしたのですが

それでも普通に美味しいです！！

効能に関しては正直分からないので置いておいて

味だけで見るとどれもオススメ出来る商品でした。

眠りながら栄養を補給したい人は

是非ともトライしてみて下さい♪♪

 
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